いつも腕の力に頼って投げてるせいか、投げた後の上腕二頭筋周辺の張りがすごい。
それを避けるために出来るだけ腕に力を入れないようなフォームで最初は投げてみた。
横回転を意識して「腕を振る」というよりも腕が出てくるようなイメージ
横意識 pic.twitter.com/CrHgYC6Dnj
— K.O (@pitching_do) March 31, 2018
腕の力は抜けていた感触だが、キャッチャーの方が座ってから驚くほど制球が定まらない。
なので、色々投げ方を試行してました。
これは縦意識といいつつ、腕だけで投げてますね
縦意識 pic.twitter.com/IZh6b6VH95
— K.O (@pitching_do) March 31, 2018
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